Geen tijd of geld om in de sportschool te trainen en toch sporten? Dat kan!
Geen tijd of geld om in de sportschool te trainen en toch sporten? Dat kan! Er bestaat geen twijfel over dat bewegen erg belangrijk is. De Gezondheidsraad heeft in 2017 aan de minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport een advies uitgebracht over beweegrichtlijnen. Deze zijn gebaseerd [...]
Het hooikoortsseizoen is begonnen!
Het hooikoortsseizoen is begonnen! Hoe kom je dit seizoen met zo min mogelijk klachten door? Het is lente dus de zon komt weer wat vaker tevoorschijn. De tijd van het jaar om meer naar buiten te gaan. Heerlijk! Maar voor veel mensen zit er ook een [...]
Fysiek onderzoek in de Simple Check bus
Fysiek onderzoek in de Simple Check bus Een preventief medisch onderzoek is een gezondheidsonderzoek voor medewerkers. Tijdens zo'n onderzoek staat het signaleren van gezondheidsrisico's centraal en wordt er onder andere gekeken naar iemands bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker. Deze basis health check kan worden uitgebreid met verschillende [...]
Tips voor een goede werkhouding
Tips voor een goede werkhouding Een goede til- zit- en sta-houding is nodig om veel lichamelijke klachten te voorkomen. Vanzelfsprekend zou je denken toch? Helaas zijn er ruim 69 honderdduizend werknemers per jaar die last krijgen van hun gezondheid naar aanleiding van een verkeerde houding tijdens [...]
De zomertijd komt eraan!
De zomertijd komt eraan! De zomertijd begint op de laatste zondag van maart en eindigt op de laatste zondag van oktober. Dit houdt in dat in de nacht van zaterdag op zondag (30-31 maart) om 2 uur, alle klokken een uur vooruit worden gezet. Dus van [...]
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in het belang van hoop!
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in het belang van hoop! x Veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis. Wat houden deze eigenschappen die je crisisbestendig maken precies in? En hoe kun je die verder ontwikkelen? En dus je weerbaarheid vergroten? In een eerder [...]
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw optimisme!
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw optimisme! xxxxxx 'Veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis.' Zoals we al eerder schreven: veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis. Maar wat houden deze vier eigenschappen precies in? En hoe kun je ze [...]
Vergroot jouw mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw veerkracht!
Vergroot jouw mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw veerkracht! xx 'Veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis.' Experts zijn het erover eens: veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis. Maar wat houden deze vier eigenschappen precies in? En hoe kun je [...]
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw zelfvertrouwen!
Vergroot je mentale weerbaarheid: Inzicht in jouw zelfvertrouwen! xx Veerkracht, optimisme, hoop en zelfvertrouwen helpen ons door een crisis. Wat houden deze eigenschappen die je crisisbestendig maken precies in? En hoe kun je die verder ontwikkelen? En dus je weerbaarheid vergroten? In eerdere artikelen heb je al [...]
Referenties
“Simple Check sprak ons aan vanwege de online mogelijkheden, de toegankelijkheid van de health check en de gebruiksvriendelijkheid voor de medewerkers…”
