• min

De gevolgen van fysiek zwaar werk voorkomen – Tips voor duurzame inzetbaarheid

De impact van fysiek zwaar werk op de gezondheid is vaak enorm. Dit vraagt om een proactieve aanpak. Door te investeren in ergonomie, preventie en gezondheidschecks, versterken bedrijven niet alleen de gezondheid van hun medewerkers, maar ook hun eigen positie in de markt. Hoe gaat jouw organisatie om met de uitdagingen van fysiek zwaar werk? In deze blog bespreken we de uitdagingen van fysiek zwaar werk en laten we zien hoe gerichte maatregelen bijdragen aan een gezondere, productievere en meer gemotiveerde werkvloer.

De urgentie van fysiek zwaar werk en duurzame inzetbaarheid

Met een toenemende focus op werkdruk en de vergrijzing van de beroepsbevolking is het relevanter dan ooit om fysiek zwaar werk, en dus de gevolgen van langdurige fysieke belasting op de gezondheid, serieus aan te pakken. In sectoren zoals landbouw, bouw en de productiesector is fysieke belasting nog steeds een dagelijkse realiteit. Medewerkers tillen zware materialen, werken in ongunstige houdingen en maken repetitieve bewegingen. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) had in 2022 maar liefst 38% van alle werknemers regelmatig te maken met fysiek belastend werk. Lees verder hierover in de longread van het CBS over arbeidsmarkt in cijfers.

Deze omstandigheden kunnen aanzienlijke gevolgen hebben voor de gezondheid en het welzijn van medewerkers. Vooral in een tijd waarin 20% van de Nederlandse bevolking 65 jaar of ouder is (CBS, 2023), wordt de noodzaak om te investeren in duurzame inzetbaarheid alleen maar groter.

De gevolgen van fysiek zwaar werk voorkomen – Tips voor duurzame inzetbaarheid

De gevolgen van fysiek zwaar werk en dus langdurige fysieke belasting kan leiden tot uiteenlopende gezondheidsklachten, variërend van spier- en gewrichtspijn tot chronische aandoeningen zoals rugklachten, tendinitis en artrose. De oorzaken zijn divers: herhaalde bewegingen, onjuiste tiltechnieken of langdurig werken in ongemakkelijke houdingen. Deze belasting kan ook leiden tot overbelasting, met langdurig verzuim en zelfs vroegtijdige uitval uit het arbeidsproces als gevolg.

Daarnaast is de combinatie van fysieke belasting met een ouder wordend personeelsbestand een extra risicofactor. Oudere medewerkers herstellen vaak langzamer van fysieke inspanningen en zijn gevoeliger voor chronische aandoeningen. Zonder gerichte interventies kunnen bedrijven te maken krijgen met hogere verzuimcijfers, verminderde productiviteit en moeilijkheden om functies op lange termijn te bezetten.

Fysieke belastbaarheid verbeteren

Het bevorderen van fysieke belastbaarheid is cruciaal om de gezondheid van medewerkers te beschermen en hen duurzaam inzetbaar te houden. Hieronder enkele effectieve maatregelen:

  1. Ergonomische werkplekken
    Investeer in ergonomische werkstations en hulpmiddelen zoals til assistentie systemen.
    Bied trainingen aan in veilige technieken en gezonde werkhoudingen.
  2. Rust- en herstelmomenten
    Zorg voor voldoende pauzes om het lichaam te laten herstellen.
    Stimuleer een gezonde werk-privébalans om overbelasting te voorkomen.
  3. Afwisseling en werk rotatie
    Wissel zware en lichtere taken af om de belasting evenredig te verdelen.
    Werk met een rotatieschema om repetitieve belasting te verminderen.
  4. Flexibele werktijden
    Stem werkuren af op de persoonlijke behoeften van medewerkers.
    Bied de mogelijkheid om start- en eindtijden flexibel te plannen.
  5. Gezondheidschecks
    Regelmatige gezondheidschecks bieden inzicht in de fysieke gesteldheid van medewerkers.
    Hiermee kunnen problemen zoals overgewicht, spierklachten of hart- en vaatziekten vroegtijdig worden opgespoord en aangepakt.

Waarom investeren in duurzame inzetbaarheid?

1. Verbeterde gezondheid en minder verzuim
Investeren in ergonomie, gezondheidschecks en preventieve maatregelen vermindert fysieke klachten en verlaagt ziekteverzuim. Dit zorgt voor een gezondere en productievere werkvloer.
2. Verhoogde productiviteit en efficiëntie
Gezonde medewerkers werken efficiënter en kunnen fysiek uitdagende taken beter aan. Door hen de juiste ondersteuning te bieden, kunnen ze hun werk langer en beter volhouden.
3. Behoud van talent en lager personeelsverloop
Medewerkers voelen zich gewaardeerd als werkgevers aandacht besteden aan hun gezondheid. Dit verhoogt loyaliteit en verlaagt het personeelsverloop, wat bespaart op wervings- en trainingskosten.
4. Langdurige bedrijfsresultaten
Een focus op duurzame inzetbaarheid versterkt de lange termijn resultaten van bedrijven. Het creëert een gezonde werkomgeving die medewerkers motiveert en betrokken houdt.

Hoe Simple Check kan helpen

Bij Simple Check ondersteunen we organisaties met gezondheidschecks, workshops en coaching en op maat gemaakte strategieën voor duurzame inzetbaarheid. Onze aanpak helpt bedrijven om zowel de gezondheid als de motivatie van hun medewerkers te versterken.

  • Gezondheidsmonitoring: inzicht in de fysieke en mentale gesteldheid van uw medewerkers.
  • Preventieve programma’s: gericht op het voorkomen van gezondheidsklachten.
  • Strategisch beleid: advies en implementatie van effectieve maatregelen voor een gezonde en duurzame werkvloer.

Neem contact met ons op en ontdek hoe we samen kunnen werken aan een gezondere toekomst voor jouw organisatie en medewerkers. Samen bouwen we aan een werkomgeving die klaar is voor de uitdagingen van morgen. Laten we samen gaan voor het realiseren van een duurzame en gezonde werkplek voor elke sector.

Conclusie

Fysiek zwaar werk vraagt om een proactieve aanpak. Door te investeren in ergonomie, preventie en gezondheidschecks, versterken bedrijven niet alleen de gezondheid van hun medewerkers, maar ook hun eigen positie in de markt. Hoe gaat jouw organisatie om met de uitdagingen van fysiek zwaar werk? In deze blog bespreken we de uitdagingen van fysiek zwaar werk en laten we zien hoe gerichte maatregelen bijdragen aan een gezondere, productievere en meer gemotiveerde werkvloer.

Meer lezen?

Hieronder vind je een selectie van andere interessante nieuwsberichten die aansluiten bij wat je zojuist hebt gelezen. Ontdek en laat je inspireren!

Ziekteverzuim Voorkomen: Kosten Berekenen, Signalen Herkennen en 3 Effectieve Oplossingen

Ziekteverzuim is een onvermijdelijke uitdaging voor organisaties, met mogelijke kosten die kunnen oplopen tot honderden euro’s per dag per medewerker. Het herkennen van signalen, zoals frequent kort verzuim, is essentieel om langdurige uitval te voorkomen. Verzuim heeft vaak oorzaken zoals werkstress of een disbalans tussen werk en privé. Een goed verzuimbeleid, gericht op preventie, ondersteunt zowel het mentale als fysieke welzijn van medewerkers en minimaliseert risico’s op uitval.

10 december, 2024

De 7 belangrijkste richtlijnen om een effectief en duurzaam inzetbaarheidsbeleid op te zetten

In een tijd waarin veranderingen op de werkvloer sneller gaan dan ooit, is het belangrijker dan ooit om als organisatie oog te hebben voor de duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Een duurzaam inzetbaarheidsbeleid helpt bedrijven om medewerkers vitaal, gemotiveerd en productief te houden, niet alleen voor vandaag, maar ook met het oog op de toekomst. Maar wat houdt een duurzaam inzetbaarheidsbeleid precies in? En hoe zet je als organisatie een effectief beleid op dat past bij jouw specifieke doelen en medewerkers? In deze blog gaan we in op de kern van duurzaam inzetbaarheidsbeleid en geven we praktische stappen om hiermee aan de slag te gaan.

11 november, 2024

Positieve gezondheid met een vleugje duurzame inzetbaarheid

Positieve Gezondheid is een benadering die zowel binnen de gezondheidszorg als het onderwijs steeds meer aandacht krijgt. En dat is niet voor niets. Het blijkt dat door de focus te leggen op de mogelijkheden, de veerkracht en de zingeving van mensen, dit leidt tot meer gezondheid, welzijn en werkplezier. Daarnaast zorgt deze aanpak voor betere beheersing van zorgkosten en een effectieve samenwerking en afstemming met alle betrokken partijen. Echter wordt deze benadering vooral toegepast op het verbeteren van de zorg en/of diensten, en in mindere mate richting de eigen medewerkers. En dat vinden wij zonde. Lees verder over onze innovatieve methode om Positieve Gezondheid te integreren met de duurzame inzetbaarheid van jouw medewerkers.

28 mei, 2024