Tips en informatie over bloeddruk

2019-05-21T15:26:20+02:00

Tips en informatie over bloeddruk Het hart pompt het bloed met kracht de slagaders in. Hierdoor ontstaat een druk op de bloedvaten. Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten in pompt en de druk die daardoor wordt uitgeoefend op de wanden van [...]

Stoppen met roken, wat is de manier?

2019-08-06T14:55:44+02:00

Stoppen met roken, wat is de manier? Het is de verslaving aan nicotine die het stoppen met roken in de weg zit. Gelukkig is deze verslavende stof na drie dagen al uit je lichaam! Nadat je stopt met roken, zal je lichaam toch blijven vragen om [...]

Wat levert een actief rookbeleid uw bedrijf op?

2019-08-06T14:12:37+02:00

Wat levert een actief rookbeleid uw bedrijf op? Als organisatie bent u wettelijk verplicht om een aantal maatregelen te nemen om de overlast van roken te beperken. Maar naast deze wettelijke verplichting kunt u ook nog kiezen voor een rookbeleid ter ondersteuning van duurzame inzetbaarheid en [...]

Stoppen met roken: van rookmoment naar beweegmoment

2019-07-16T16:10:16+02:00

Stoppen met roken: van rookmoment naar beweegmoment In de voorgaande artikelen zijn de voordelen van het stoppen met roken veelvoudig aan bod gekomen. Onder andere verbetert je conditie en neemt de kans op diverse gezondheidsrisico’s af. “Allemaal leuk en aardig, maar wat moet ik doen tijdens de momenten waarop [...]

Stoppen met roken: deze keer gaat het mij lukken!

2019-08-06T14:37:52+02:00

Stoppen met roken: deze keer gaat het mij lukken! Uit onderzoek van het TRIMBOS Instituut blijkt dat 80% van de rokers zich elk jaar voorneemt om te stoppen. Bij elkaar opgeteld doen rokers jaarlijks 1 miljoen stoppogingen en wel op de meest creatieve manieren. Van laseren tot mindfullness, van [...]