(Corona)virus voorkomen? Versterk je immuunsysteem! Gezonde mensen kunnen onder andere ziek worden door virussen en bacteriën. Gelukkig heeft het lichaam hier een verdedigingssysteem tegen; het afweersysteem. Dit wordt meestal het immuunsysteem genoemd. Het immuunsysteem is in staat tot herkenning van een onbeperkt aantal moleculen die het [...]

Het Nationaal Preventieakkoord - gebruik van alcohol terugdringen In het Nationaal Preventieakkoord heeft de Rijksoverheid, samen met 70 verschillende organisaties in Nederland, een aantal belangrijke maatregelen genomen om preventief gezondheidsproblemen terug te dringen. Zo staan er maatregelen in, gericht op roken, overgewicht en (overmatig) alcoholgebruik. Deze onderwerpen [...]

Tips en informatie over bloeddruk Het hart pompt het bloed met kracht de slagaders in. Hierdoor ontstaat een druk op de bloedvaten. Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten in pompt en de druk die daardoor wordt uitgeoefend op de wanden van [...]

Het volhouden van goede voornemens: minder alcohol drinken Het drinken van minder of geen alcohol is een populair voornemen. December is een maand vol feestdagen en borrels, waardoor veel van ons elk jaar weer met zichzelf afspreekt om in het nieuwe jaar minder te drinken. In [...]