Voeding2018-02-12T17:06:22+00:00

Voeding

2018-11-06T13:50:31+00:00

Mis je belangrijke vitaminen en mineralen?

Mis je belangrijke vitaminen en mineralen? Je weet natuurlijk dat vitaminen en mineralen belangrijk zijn voor je gezondheid. Maar krijg je er genoeg van binnen? Lang niet alle Nederlanders eten gezond genoeg. Uit een recent onderzoek van het Vitamine Informatie Bureau in opdracht van ipsos blijkt dat [...]

2018-06-18T09:32:10+00:00

Welk effect heeft voeding op stress?

Welk effect heeft voeding op stress? Omgaan met langdurige stress vraagt veel van je lichaam. Bij de eerste tekenen van gevaar reageert het lichaam direct. Het hart gaat sneller kloppen, voeding reserves worden aangesproken en het lichaam maakt zich klaar om te vechten of vluchten. Bij geen [...]

2018-06-18T11:57:48+00:00

Tips en informatie over bloeddruk

Bloeddruk Tips en informatie over hoge en lage bloeddruk Het hart pompt het bloed met kracht de slagaders in. Hierdoor ontstaat een druk op de bloedvaten. Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten in pompt en de druk die daardoor wordt uitgeoefend op [...]

2018-06-18T12:01:09+00:00

Feit of fabel over voeding en gezondheid

Feit of fabel over voeding en gezondheid Wat is waar en wat is niet waar? Je hoort vaak mensen klagen over het feit dat ze niet meer weten wat ze nu wel of niet kunnen geloven wanneer het gaat over gezonde voeding en trends op dit gebied. De [...]

2018-06-18T12:06:35+00:00

De gezonde bedrijfskantine

De gezonde bedrijfskantine Ruim vier miljoen Nederlanders lunchen regelmatig in een bedrijfskantine. Een gemiddelde lunch bestaat uit bruin brood met hartig beleg aangevuld met witte (zachte) broodjes, gefrituurde & zoete snacks, frisdrank of kleine hoeveelheden fruit. Producten die in een bedrijfskantine worden aangeboden. Het onderzoek van TNS NIPO naar [...]

2018-06-18T12:11:28+00:00

Stap voor stap gezonder leven

Stap voor stap gezonder leven Wie neemt zich tegenwoordig niet voor gezonder te leven? Vanaf 1 januari duikt men massaal de sportschool in, van alle rokers in Nederland heeft 62% ooit een serieuze poging gedaan om te stoppen en meer dan de helft van de Nederlanders wil [...]

2018-06-18T12:12:04+00:00

Voedselverwarring door informatiestress

Voedselverwarring door informatiestress Tegenwoordig lijkt iedereen wel voor tenminste één voedingsstof gevoelig te zijn, met gluten als favoriet. Tegenover 2 tot 3% van de mensen met een voedselallergie geeft 9% aan minder gluten te eten of zelfs te vermijden. Het blijft echter niet alleen bij angst voor gluten, ook de pindanoot [...]

2018-06-18T12:40:40+00:00

Hoe je de kans op hart- en vaatziekten verkleint

Hoe je de kans op hart- en vaatziekten verkleint In 2040 zal het aantal mensen met hart- en vaatziekten ten opzichte van 2011 met 65% zijn gestegen. Althans, als wij de voorspellingen moeten geloven. Het reeds gepubliceerde onderzoek van het RIVM in opdracht van de Hartstichting vertelt dat over [...]

2018-06-18T12:47:21+00:00

Het volhouden van goede voornemens: minder alcohol drinken

Het volhouden van goede voornemens: minder alcohol drinken Het drinken van minder of geen alcohol is een populair voornemen. December is een maand vol feestdagen en borrels, waardoor veel van ons elk jaar weer met zichzelf afspreekt om in het nieuwe jaar minder te drinken. In ieder [...]

Referenties

“Simple Check sprak ons aan vanwege de online mogelijkheden, de toegankelijkheid van de health check en de gebruiksvriendelijkheid voor de medewerkers…” 

Marit Tuinhof, Schweppes International Limited
Lees meer

Ervaar het zelf. Probeer vrijblijvend de demo.

gratis demo

Direct een persoonlijke demo >