Mentale gezondheid2018-02-12T16:45:57+00:00

Mentale gezondheid 

2018-11-07T10:49:09+00:00

‘Beter worden’ na een burn-out, hoe doe je dat?

Beter worden na een burn out, hoe doe je dat? Bij een burn-out draait vaak alles om het proces van 'beter worden'. Zo snel en goed mogelijk werken aan het herstel is dan het doel. Hierbij richten veel mensen zich op het terugvinden van de 'oude ik'. [...]

2018-11-06T13:53:30+00:00

Conflicten op de werkvloer – hoe ga je hiermee om?

Conflicten op de werkvloer - hoe ga je hiermee om? Meningsverschillen en conflicten zijn overal. Ook op het werk. Daar is niks mis mee. Maar zodra een conflict uitloopt op pesten en het verzieken van de onderlinge sfeer is het van belang hier goed op in te [...]

2018-06-18T09:13:09+00:00

De week van de teek – het tekenseizoen is begonnen

De week van de teek - het tekenseizoen is begonnen Het is april. De lente is begonnen en we krijgen steeds meer mooie dagen die geschikt zijn voor buitenactiviteiten. Picknicken in het park, een wandeling maken in het bos of weer eens aan de slag in de [...]

2018-06-18T09:13:48+00:00

9 praktische tips bij een burn-out, stress en spanning

9 praktische tips bij een burn-out, stress en spanning Iedereen ervaart stress en spanning. Daar is in principe niks mis mee: kortdurende stress helpt je alert te zijn en beter te presteren. Maar wanneer het je niet lukt om vervolgens te herstellen van die stress door geestelijk [...]

2018-06-18T09:14:21+00:00

Waarom multitasken niet productief is en 6 tips om ermee te stoppen

Waarom multitasken niet productief is en 6 tips om ermee te stoppen Het uitvoeren van verschillende handelingen of processen op hetzelfde moment wordt multitasken genoemd. Een verslag schrijven, ondertussen de binnenkomende mails lezen en beantwoorden en tussendoor ook nog proberen te volgen waar het gesprek van jouw [...]

2018-06-18T09:15:56+00:00

De gezondheidsvoordelen van dagelijks koud douchen

De gezondheidsvoordelen van dagelijks koud douchen Koud douchen. De meeste mensen krijgen de rillingen bij het idee alleen al. Kou wordt over het algemeen ervaren als oncomfortabel. Ook wordt er vaak gedacht dat je ziek kan worden door kou. ‘Ik heb kou gevat’ is dan ook een [...]

2018-06-18T09:16:29+00:00

Training Health Check Team – ook voor u interessant?

Training Health Check Team - ook voor u interessant? Afgelopen week hadden we weer een training met ons Health Check Team van Simple Check. Het overkoepelende thema van deze training is persoonlijke ontwikkeling en coachvaardigheden. De focus ligt op de rol die onze deskundigen van het Health Check [...]

Referenties

“Simple Check sprak ons aan vanwege de online mogelijkheden, de toegankelijkheid van de health check en de gebruiksvriendelijkheid voor de medewerkers…” 

Marit Tuinhof, Schweppes International Limited
Lees meer

Ervaar het zelf. Probeer vrijblijvend de demo.

gratis demo

Direct een persoonlijke demo >