Bewegen 2018-02-12T16:51:25+00:00

Bewegen

2018-02-15T10:04:05+00:00

Tips en informatie over bloeddruk

Bloeddruk Tips en informatie over hoge en lage bloeddruk Het hart pompt het bloed met kracht de slagaders in. Hierdoor ontstaat een druk op de bloedvaten. Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten in pompt en de druk die daardoor wordt uitgeoefend op [...]

2018-02-15T10:04:33+00:00

Feit of fabel over voeding en gezondheid

Feit of fabel over voeding en gezondheid Wat is waar en wat is niet waar? Je hoort vaak mensen klagen over het feit dat ze niet meer weten wat ze nu wel of niet kunnen geloven wanneer het gaat over gezonde voeding en trends op dit gebied. De [...]

2018-02-15T10:06:02+00:00

Omgaan met gezondheidsrisico’s op de werkvloer

Omgaan met gezondheidsrisico's op de werkvloer Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) definieert arbeidsgerelateerde gezondheidsrisico’s als volgt: “Gezondheidsschade die er niet zou zijn geweest als de werkzaamheden niet zouden zijn uitgevoerd.” De definitie helpt bij het bepalen in welke mate het werk of de arbeidsomstandigheden de oorzaak zijn van [...]

2018-02-15T10:06:13+00:00

Stap voor stap gezonder leven

Stap voor stap gezonder leven Wie neemt zich tegenwoordig niet voor gezonder te leven? Vanaf 1 januari duikt men massaal de sportschool in, van alle rokers in Nederland heeft 62% ooit een serieuze poging gedaan om te stoppen en meer dan de helft van de Nederlanders wil [...]

2018-02-15T10:07:04+00:00

De voordelen van sporten

De voordelen van sporten Dat sporten goed is voor je gezondheid, dat weten we inmiddels. Maar weet je ook dat al bij een lichte inspanning van 15 minuten je de kans op gezondheidsrisico’s, als diabetes type 2 en hart- en vaatziekten, verlaagd? De studie van Thijs Eijsvogels van het [...]

2018-02-15T10:07:17+00:00

Zitten is het nieuwe roken

Zitten is het nieuwe roken De gemiddelde werkende, volwassene Nederlander brengt de helft van zijn werkdag zittend door. Sinds 1980 zijn we 8% meer gaan zitten, met een boven gemiddeld aantal uur per dag. Nergens wordt er zoveel gezeten als in Nederland en daar moeten we iets aan [...]

2018-02-15T10:07:31+00:00

Weet hoe jij je bloeddruk verlaagt

Weet hoe jij je bloeddruk verlaagt Een op drie mensen heeft een te hoge bloeddruk. De kans dat jouw bloeddruk af en toe of zelfs regelmatig te hoog is, is dan ook aanwezig. Dankzij de aandacht voor preventie weten de meeste mensen wat hun bloeddruk is en [...]

2018-02-15T10:16:59+00:00

Hoe je de kans op hart- en vaatziekten verkleint

Hoe je de kans op hart- en vaatziekten verkleint In 2040 zal het aantal mensen met hart- en vaatziekten ten opzichte van 2011 met 65% zijn gestegen. Althans, als wij de voorspellingen moeten geloven. Het reeds gepubliceerde onderzoek van het RIVM in opdracht van de Hartstichting vertelt dat over [...]

Referenties

“Simple Check sprak ons aan vanwege de online mogelijkheden, de toegankelijkheid van de health check en de gebruiksvriendelijkheid voor de medewerkers…” 

Marit Tuinhof, Schweppes International Limited
Lees meer

Ervaar het zelf. Probeer vrijblijvend de demo.

gratis demo